ಎಲ್ಲಾ ಚಿಂತನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೂ, ಧ್ಯಾನವು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು…

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾದ ಹಾಗೆ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಅಪಾಯಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಇದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಏನೇನೋ…

ಈ ಮುದ್ರೆಯು ಆಂತರಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಮುದ್ರೆ ಹಠಯೋಗದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಎರಡೂ ಕೈಗಳ ಕಿರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಉಂಗುರ ಬೆರಳುಗಳ…

ಬಿಸಿಬಿಸಿ ಚಹಾ ಜೊತೆ ಏನಾದರೂ ತಿನಿಸು ತಿನ್ನಲು ಬಹುತೇಕ ಜನರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಂತ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಚಹಾಗಳಿಗೂ ಎಲ್ಲಾ ತಿನಿಸು…

ಮಲ್ಲಿಗೆ, ಗುಂಡು ಮಲ್ಲಿಗೆ, ಏಳು ಸುತ್ತಿನ ಮಲ್ಲಿಗೆ ,ಔಷದಿ ಇಲ್ಲದ ಗಿಡವಿಲ್ಲ. ಬೇವಿಲ್ಲದ ಗ್ರಾಮವಿಲ್ಲ, ಸುವಾಸನೆ, ಅಲಂಕಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧಿ ಯಾಗಿರುವ…

ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ಸಾಧನಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಕೈಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲವಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇಂದಿನ ಮಕ್ಕಳು ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು…

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯ ನೋವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವರಿಗೇ ಗೊತ್ತು. ಈ ರೋಗವು ಲಿಂಗಭೇದವಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯೋಮಾನದವರನ್ನೂ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಗುದನಾಳ ಅಥವಾ ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿಯ ನರಗಳು…

ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಸರ ಇದಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಪಕ ಔಷಧ. ಲೋಳೆಸರದ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳು ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಮೂಲಕ…