ಆರೋಗ್ಯ

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಸರಳ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರಗಳು.

Pinterest LinkedIn Tumblr

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಂಶ ಹೊರ ಚರ್ಮದ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರೋಢೀಕರಣ whiteheads, blackheads, ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಮರೆಮಾಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ನಿವಾರಣೆಗೆ 5 ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರಗಳು-

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ 5 ಮನೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವು ಚರ್ಮದ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಂಬೆ ರಸವು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ pH ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವಂತಹ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೊಸರು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅದು ತ್ವಚೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ನವಿರಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಟೊಮೆಟೊಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ C ಅಂಶ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಹಾಲು ಆಲ್ಫಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ pH ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮೃದು ವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿವೆ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ಬಿಳಿ ಭಾಗವನ್ನು ಲೇಪಿಸಿ ಅದು ಒಣಗಲು ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೈಲವನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆರಸ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ
ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚವನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ. ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ >>> ತುಟಿ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 5 ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮೊಸರು ಮುಖದ ಚರ್ಮ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಂಶ ತೆಗೆಯುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಲೇಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬೆರೆಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ತದನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ

ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ-ಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು
ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಲೇಪಿಸಿ. ರಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಲು ಬಿಡಿ. ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಒಂದು ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ
ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಹನಿ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ.
ಹತ್ತಿ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ದಿನವೂ ಮಾಡಿ.

Comments are closed.