ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿರಬೇಕು ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಇಮ್ಯೂನಿಟಿ ಅಥವಾ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಪ್ರಬಲವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಅದು ಪ್ರಕೃತಿದತ್ತವಾಗಿರಬಹುದು. ಇನ್ನು ಹಲವರು…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೆಡಂಭೂತವಾಗಿ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಅಥವಾ ಪೈಲ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಂದ ನರಕದ ಯಾತನೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾ ಇರುವವರು ಈ ಹತ್ತು ಮನೆ ಮದ್ದನ್ನು…
ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ಗಳು ಕನ್ನಡಕಕ್ಕೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ತುಂಬಾ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಪೂರ್ತಿ ಕನ್ನಡಕವನ್ನೇ ಧರಿಸಿರುವುದು ತುಂಬಾ…
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ಬರದಂತೆ ಪೋಷಕರು ಕೆಲವೊಂದು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ…
ಉಡುಪಿ: ಶಂಕಿತ ನೋವೆಲ್ ಕೊರೋನ ವೈರಸ್ ಭೀತಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದು ಬುಧವಾರ ಉಡುಪಿ ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಐದು ಮಂದಿ ಶಂಕಿತ ವೈರಸ್…
ತುರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ತುರಿಕೆಗೆ ಇಂತಹುದೇ ಜಾಗ ಎಂದಿಲ್ಲ, ಅದು ಶರೀರದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.…
ನೀವು ಪ್ರತಿ ದಿನ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಈಗಲೇ ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು…