ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಬೆಲ್ಲ ಈ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ. ನಾವು ಸಿಹಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟ ಪಡುತ್ತೇವೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರು ಸಿಹಿ ಪಧಾರ್ಥಗಳನ್ನ ತಿನ್ನಲು…
ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸದೃಢ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು. ನಿತ್ಯವೂ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ…
ಉಡುಪಿ: ರಾಜ್ಯದ ಕೆಲವು ಜಿಲ್ಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೋಳಿ ಶೀತ ಜ್ವರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಜಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವಂತೆ…
ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳತೊಡಗಿದಾಗ ಮೂಳೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೈ ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಉದ್ದದ ಮೂಳೆಗೆ ದಾಳಿಯಿಡುತ್ತದೆ.…
ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ತುಂಬಾ ಇರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹ ಉಷ್ಣತೆಯಿಂದಲೇ ಕೂಡಿದೆ ಅದರಲ್ಲೂ ಬೇಸಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಜಿನ…
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಸುಖವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹೀಗಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ಪಾದಗಳಾದರೂ ಬೆಚ್ಚಗಿದ್ದು ಒಳ್ಳೆಯ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವಂತಾಗಲೆಂದು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ…
ಸೋಯಾ ಹಾಲು ಸಸ್ಯಜನ್ಯವಾಗಿದ್ದು,ಸೋಯಾಬೀನ್ ನಿಂದ ತಯಾರಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಡೇರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಬಿ-ವಿಟಾಮಿನ್ಗಳು, ವಿಟಾಮಿನ್ ಡಿ,ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೋಜನ್ಗಳು, ಮ್ಯಾಗ್ನೀಷಿಯಂ,ಒಮೇಗಾ 6…