ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೋಗದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ…
ಬೇವಿನ ಕಡ್ಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಉಜ್ಜುವುದು ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಗದ ಕೆಲಸ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಮಾಡಿ ಬೇವಿನ…
ಪ್ರಿಜ್ ಇದೆಯೆಂದು ಸಿಕ್ಕಿದ್ದನ್ನೇಲ್ಲ ಅದರಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ. ತರಕಾರಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜ್ಯೂಸ್, ಕೊನೆಗೆ ಮಾಡಿದ ಆಡುಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಿಜ್’ನಲ್ಲಿಡುತ್ತಾರೆ. ಆಳಾದಂತೆ…
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ ? ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರು ಬಲಗಾಲನ್ನು ತಮ್ಮ ಎಡಗಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು…
ಪ್ರತಿದಿನ ಐದು ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ವೈದ್ಯ ನಿಪುಣರು. ತಕ್ಷಣ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೊಡುವುದರಲ್ಲಿ…
ಉಪ್ಪು ತಿಂದೋನು ನೀರು ಕುಡಿಲೇ ಬೇಕು.. ಆದ್ರೆ, ಈಗೀನ ಜಾಯಮಾನ ಬದಲಾಗಿದೆ. ಉಪ್ಪು ತಿಂದೋನು ಉಪ್ಪಿನಿಂದ ಬರೋ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸೋಕು…