ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಗೂ ನಿದ್ರೆಯು ಜೀವನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳಗಿನ ಸಮಯ ಜಾಗೃತರಾಗಿ ಇರುವಂತೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ…
ಕೇವಲ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸರಳವಾದ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಎಕ್ಸರ್ ಸೈಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಚುರುಕಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುವುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ದೇಹದ ಕೆಲವು…
ಮಂಗಳೂರು, ಜನವರಿ19: ಉಳ್ಳಾಲದ ರಾಣಿ ಅಬ್ಬಕ್ಕನ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ವೀರರಾಣಿ ಅಬ್ಬಕ್ಕ ಉತ್ಸವದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗೆ ಸಾಹಿತಿ ಡಾ. ಸಾರಾ…
ಕುಂದಾಪುರ: ಈ ಇಬ್ಬರು ಜೋಡಿ ಹಕ್ಕಿಗಳು ಮೂಲತಃ ಶಿವಮೊಗ್ಗದವರು. ಕೂಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಕೆಲಸದ ವೇಳೆ ಪ್ರೇಮಾಂಕುರವಾಗಿತ್ತು. ಸುಮಾರು…
ಸುನೀಲ್ ಪಂಪ್ ವೆಲ್ ಮಂಗಳೂರು, ಜನವರಿ.19: ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಮಂಗಳೂರಿನಲ್ಲಿ ಸುದ್ಧಿ ಮಾಡಿದ್ದ ಕಾನೂನು ಪದವಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿನಿ ರೇಷ್ಮಾ ಶಂಕಿತ ಲವ್…
ಮಂಗಳೂರು, ಜನವರಿ. 19: ಬೆಂಗರೆಯ ಕಸಬಾ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮುಸ್ಲಿಂ ಅಲ್ಪಸಂಖ್ಯಾತ ಎ.ಆರ್.ಕೆ. ಶಾಲೆಯ ಧ್ವಂಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಆವರಣ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಮೊದಲಿನಂತೆ ನಿರ್ಮಿಸಿ…