ಕಿವಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿವಿಯೊಳಗೆ ಕೀಟಗಳು ಹೊಕ್ಕರೆ ಜಾಗರೂಕತೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಹಿಸ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಕಿವಿಯೊಳಗೆ…

ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮೀಟಿಂಗ್ ಕರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಹೋಗಬೇಕು ಎನ್ನುವಷ್ಟರಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಮುಖಕ್ಕೆ ಕೈಯಾಡಿಸಿದಾಗ ಗಡ್ಡ, ಮೀಸೆ ಹಾಗೆ ಬೆಳೆದಿರುವುದು.…

ನಾವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕಾರಣ ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರ, ಆದ್ದರಿಂದ…

ಪೂರ್ತಿ ದಿನ ದುಡಿಯುವರಿಗೆ ಗೊತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆ ನೋವಿನ ಹಿಂಸೆ ಯಾಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಇವರು ಕುಟ್ಟಿ ನೋವಿಂದ ನರಳುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ, ಕಾಪುಟರ್…

ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂಬುದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನದ ಜೊತೆ ಮಂದಸ್ಥಿತಿ ಹಾಗು ಸಹಜವಾಗಿ ಸಂತೋಷ ಪಡುವಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ…

ತಲೆಮಾರುಗಳಿಂದ ಹರಿದು ಬಂದಿರುವ ಕೆಲವೊಂದು ಮೂಢನಂಬಿಕೆಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ  ಗರ್ಭಿಣಿಯೊಬ್ಬಳು ಇದ್ದರೆ, ಮನೆಮಂದಿಗೆ ಸಡಗರ, ಸಂಭ್ರಮ, ಕನಸುಗಳು… ಆಕೆಯನ್ನು ಖುಷಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆನ್ನುವುದು…

1. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯೋಗ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶೇಂಗಾಕಾಳುಗಳನ್ನು (ನೆಲಗಡಲೆ) ಕೊಟ್ಟರೆ ಅವರ ಶಾರೀರಿಕ ವಿಕಾಸವು ಬೇಗನೇ ಆಗಿ ಮೂಳೆಗಳು…

ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್‌ಗಳ ಮೇಲಿನ ಆಸೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಸಂವೇದನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೋ ಸವಾಲಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ?…