Category

ಆರೋಗ್ಯ

Category

ಸಬ್ಬಕ್ಕಿ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ, ಈ ಸಬ್ಬಕ್ಕಿಯನ್ನ ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಯನ್ನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕರಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಯಸವನ್ನ ಮಾಡಲು…

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ಅವರ ಜೀವನದ ಒಂದು ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಕ್ಷಣ ಅಂತಾನೆ ಹೇಳಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯ್ತನ ಎನ್ನುವುದು ಹೆಣ್ಣಿಗೆ…

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಕಾರಿ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣಿನ ನಲ್ಲಿ ಇರುವ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಣದ…

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ರಾಗಿ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ಹಿರಿಧಾನ್ಯರಾಗಿ ತಿಂದವನಿಗೆ ರೋಗವಿಲ್ಲ ಎನ್ನುವ ಮಾತು ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ರಾಗಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಕೂಡ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರು…

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲ ಲಾಭಗಳಿವೆ ನೋಡಿ. ಚಳಿಗಾಲ ಎಂದರೆ ಅದೊಂದು ಆಲಸ್ಯದ ದಿನ ಅಂತಾನೆ ಹೇಳಬಹುದು…

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಜನರು ನೋಡಿ ನಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಡೊಳ್ಳು ಹೊಟ್ಟೆ, ಹೊಟ್ಟೆಬುರುಕ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ…

ಅಡುಗೆಗೆ ರುಚಿ ಕೊಡುವ ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೂ ಸಹ ಹಲವಾರು ಲಾಭಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಯ ಪ್ರಮುಖ…