ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾತಿಲ್ಲ. ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಆಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ. ಎದೆ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ.…
ಹೃದಯಘಾತ ದಿಡೀರ್ ಎಂದು ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ 12 ಗಂಟೆ ಅಥವಾ 24 ಗಂಟೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಕೊಡುತ್ತೆ. ಹೃದಯಾಘಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು…
ಎಲ್ಲಾ ಕಾಲದಲ್ಲೂ ಸಿಗುವ ಹಣ್ಣು ಹಲಸು. ಹಲಸಿನ ಬೆಳೆ ಸೀಸನಲ್ ಅಲ್ಲ. ಹಳ್ಳಿಗಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಹುಡುಕುತ್ತಾ ಹೋದರೆ ದೇಶದ ಹಲಸು ಬೆಳೆಯುವ…
ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಶಿಶುವಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಹಲವು ಬಾರಿ ಕುಟುಂಬದ ಇತರೆ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವ ಆಹಾರವನ್ನೆ…
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗೆಳೆಯನೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ್ದರೆ ಅಂತವರಿಗೆ ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯಿದೆ. ಮಿತಿಯಾಗಿ ರೆಡ್ ವೈನ್…
ನೀವು ರಸ್ತೆ ಬದಿಯ ಅಂಗಡಿ, ಉಪಾಹಾರ ಮಂದಿರ ಅಥವಾ ಹೋಟೆಲ್ನಿಂದ ಹಳೆಯ ದಿನಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತಿಂಡಿ-ತಿನಿಸು ಕಟ್ಟಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಎಚ್ಚರ……
ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂಬುದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮಾಭಿಮಾನದ ಜೊತೆ ಮಂದಸ್ಥಿತಿ ಹಾಗು ಸಹಜವಾಗಿ ಸಂತೋಷ ಪಡುವಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ…