ಕಿತ್ತಲೆ ಹಣ್ಣು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ಶಕ್ತಿವರ್ಧಕ. ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಾವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಹಾಗೇನೇ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇರುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು…

ಅವನತಿಯ ಅಂಚು ತಲುಪಿರುವ ಹಲವಾರು ಔಷಧಿ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಕಳಿ ಅಥವಾ ಮೀಸೆಕಾಯಿ ಗಿಡವು ಸಹ ಒಂದು ಕೆಲ ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ…

ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವ ರೀತಿ ನಾವು ಆಹಾರ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ ಎನ್ನುವುದೂ ಕೂಡ ಒಂದು ಪದ್ದತಿ ಟೇಬಲ್ ಮೇಲೆ ನಾಲ್ಕು ಜನರ…

ಬಾಯಿಗೆ ರುಚಿಕೊಡುವ ದೋಸೆಯಿಂದ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಎಲ್ಲರೂ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡದ…

ಬಾದಾಮಿ ಎನ್ನುವುದು ಒಂದು ಒಣ ಪಧಾರ್ಥ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಒಂದು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ ಬಾದಾಮಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ…

ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಿವೀ ಫ್ರೂಟ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಇದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಲೆ ಜಾಸ್ತಿನೇ ಇರುತ್ತದೆ ಆದರೆ…

ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಲು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುನ್ನ ಅರಿವು ಅಗತ್ಯ. ಇದೇ ಕಾರಣದಿಂದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಕುರಿತು…